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时下有不少青少年以吸烟为时尚.对吸烟的认识中,你认为错误的是(  )A.吸烟会诱发呼

时间:2024-03-13 21:01:25 栏目:学习方法
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题目内容:

时下有不少青少年以吸烟为时尚.对吸烟的认识中,你认为错误的是()

A.吸烟会诱发呼吸系统疾病

B.吸烟无害,是成熟和“酷”的表现

C.吸烟是不健康的生活方式

D.吸烟会影响他人健康

最佳答案:

吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物,这些有毒物质首先危害人的呼吸系统,诱发各种呼吸系统疾病,甚至引起癌症.更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康,研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大.吸烟是一种不健康的生活方式,青少年正处于生长发育的关键时期,应该不吸烟、不喝酒,养成良好的生活习惯.可见B符合题意.

故选:B

答案解析:

该题暂无解析

考点核心:

评价自己的健康状况1. 健康概述:健康是指个体在身体上、心理上、社会适应三个方面的良好状态,它包括三个层次的健康。(1)身体健康:指身体结构完好和功能正常。

(2)心理健康:又称精神健康,指人的心理处于完好状态,包括正确地认识自我,正确地认识环境和及时适应环境。

(3)社会适应能力:即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥,作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。特别提醒:道德健康也是一个人健康的一个方面,道德健康指具有良好的道德现念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力,并能控制自己的行为符合社会道德观念的要求。

2. 健康的标准:健康包括身体、心理和社会适应三个层次,但更重要的是心理一社会素质与能力。 3. 保持愉快的心情心情愉快是人心理健康的核心,良好的情绪和适度的情绪反应表示人的身心处于积极的健康状态。但是,在日常生活中,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,这就需要我们学会调节自己的情绪,以下方法可供参考。 (1)转移注意力:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等,来分散自己的注意力,这样可以使不良的情绪得到缓解。 (2)倾诉:把自己心中的烦恼向家人或知心朋友倾诉,或用其他适当的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,宣泄时要注意避免伤害他人。 (3)自我安慰:当遇到失败时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度。

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