一个课时是指多长时间

按照惯例，基本上在学校一课时为40-50分钟（45分钟居多）。而在社会组织中（一般指培训机构）每课时为一至两小时。课时是连续教学的时间单位，即1课时就是一堂课所占用的时间。

解释

世界卫生组织规定一个学时为45分钟，根据眼睛的疲劳及大脑皮层的持续时间来制定的，人大脑皮层最有效的记忆持续时间是45分钟，超过这个时间，记忆力会下降，眼睛会疲劳，两个45分钟之间要休息10分钟，10分钟可以适当的放松一下，室外活动，去卫生间，看5米以外的物体，缓解一下大脑和眼睛的疲劳，有利益下一个45分钟再学习。

课时释义

与“学时”相关的教育培训时间计量单位是“课时”。课时是指学习时间以上课节数为单位计算的。通常认为，非成年人教育及全日制大学教育都是一个课时的时间在40分钟。所以如果需要30课时的培训任务，则换算成有效的培训时间为：30×40=1200分钟，1200/60=20小时。

另外，我们在两个课时之间通常会安排10分钟以内的休息时间。所以上午的授课时间是8:00~12:00共5节课：

第一节8：00～8：40

第二节8：50～9：30

第三节9：40～10：20

第四节10：30～11：10

第五节11：20～12：00

课时制度

现行的大学课程都以学时进行学业进展。

成人教育的课时依据行业特点，课时长度是不同的。

如体育培训的课时通常是30分钟，而上海列伯针对成人职业教育，每个课时是90分钟，课间休息15分钟（上厕所等）。

即上午9：00～10：30，10：45～12：00.

教育辞典学时 指教学的时间单位。一节课的时间称一学时。我国中小学一学时一般为45分钟，高等学校一学时为50分钟。也称“课时”。