大栗子有什么功效和作用
时间:2022-05-12 04:04:55 栏目:生活资讯
【导读】:4304目录(https://www.4304.cn)在线提供,生活资讯「大栗子有什么功效和作用」,供生活资讯爱好者免费阅读。本文地址:https://www.4304.cn/news/34553.html
最佳答案:益气补脾:栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,帮助脂肪代谢。具有益气健脾,厚补胃肠的作用。栗子中含有核黄素以及维生素B2,可提高视力,减轻眼睛疲劳感。延缓衰老:栗子含有丰富的维生素C,可以预防骨质疏松,延缓人体衰老。
1、益气补脾:栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,帮助脂肪代谢。具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
2、栗子中含有核黄素以及维生素B2,可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长,提高视力,减轻眼睛疲劳感。
3、延缓衰老:栗子含有丰富的维生素C,可以预防骨质疏松,延缓人体衰老。
版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、本文由会员转载自互联网,如果您是文章原创作者,请联系本站注明您的版权信息。
上一篇:荷花叶有什么功效和作用
下一篇:番茄的好处