材料一：俗语：“将心比心”。材料二：当夜深人静，自己一个人走路害怕时，提醒自己“有什

题目内容：

材料一：俗语：“将心比心”。

材料二：当夜深人静，自己一个人走路害怕时，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息。”

材料三：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。

以上三种控制情绪的方法分别是

A．自我激励，自我暗示，请求帮助

B．转移注意力，升华自我，激励

C．合理发泄情绪，自我疏导，自我暗示

D．心理换位，自我暗示，升华

最佳答案：

D

答案解析：

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考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。