最佳答案：准备新鲜西葫芦一个、鸡蛋三个备用，剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮，将西葫芦对剖开，去掉瓜瓤，切薄片备用。鸡蛋打散备用，炒锅放油，油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。鸡蛋炒7~8

最佳答案：冰箱冷藏，冷藏时应是鸡蛋尖的部分朝下，保存效果更佳。鸡蛋不可用水清洗，水分附着在蛋壳上容易滋生细菌，鸡蛋更易变质。用盐水存放，将水放入容器中，倒入适量的食用盐，放入鸡蛋，可以使鸡

最佳答案：9-10分钟，白水煮鸡蛋煮9-10分钟，口感最佳，也最营养健康。尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微

最佳答案：10个。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

创造与魔法鸡蛋是一种比较受欢迎的食材，还有专门食谱呢，但是如何才能快速获得鸡蛋，就需要小伙伴们花点心思了，快跟小编一起来看看吧。 创造与魔