订阅薄荷营养师怎么记录体重 每日数据变化一目了然
时间：2019-11-05 16:16:02 栏目：电脑手机教程
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一天中摄入的能量可以从体重数据看出来，想要控制体重的最好方法就是每天记录下，然后观察变化，控制饮食。其中想要在薄荷营养师科学饮食就需要记录下自己的体重才行。下面也让小编来教教大家怎么记录体重。
薄荷营养师APP
类别：饮食健康 大小：10.55M 语言：简体中文
评分：10 下载地址1、首先，在“我的”个人信息设置界面中选择点击头像下方的“修改个人资料”。
2、然后再”个人资料“界面中选择”体重“一栏，记录下自己的真实体重即可。发生了变化的话还要记得及时的更新。
好了，以上就是薄荷营养师记录体重的方法了。通过这个方法就可以很清楚的了解自己的体重变化，更加注意控制饮食，保持健康的身材。
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